Возможности лечения: тревожное расстройство
Страх знают все! Это неприятное, но в своей основе естественное эмоциональное состояние, возникающее в опасных ситуациях и выполняющее важную защитную функцию. Страх может проявляться в разной степени. Мы регулярно встречаемся с ним в повседневной жизни. Например, как неприятное тянущее ощущение в животе на краю пропасти или «мандраж» перед важной встречей. Такие тревоги понятны и совершенно нормальны.
Когда страх – это болезнь
Страх становится проблемой, когда он возникает с неадекватной силой в ситуациях, которые – если смотреть объективно – на самом деле вообще не представляют угрозы. О тревожном расстройстве говорят, когда страх берет верх, доминирует в повседневной жизни человека и тем самым ограничивает качество его жизни.
Тревожные расстройства очень сложны
Тревожные расстройства всегда возникают на нескольких уровнях организма:
- На эмоциональном уровне в виде беспомощности, потери контроля, паники, страха смерти и т.д.
- На физическом уровне с такими симптомами, как головокружение, тошнота, одышка, учащенное сердцебиение и потливость.
- На поведенческом уровне в виде самоизоляции, бегства или оцепенения.
Почти каждый четвертый человек в какой-то момент своей жизни испытывает тревожное расстройство
После депрессий тревожные расстройства являются одними из самых распространенных психических заболеваний. Согласно данным немецкого статистического портала Statista1), около 25 процентов всех людей хотя бы раз в жизни страдали от тревожного расстройства. Женщины страдают от него примерно в два раза чаще, чем мужчины. Тревожное расстройство может возникать изолированно или вместе с депрессией, обсессивно-компульсивным или аддиктивным расстройством. Существуют разные формы тревожных расстройств. Наиболее распространенные:
1) https://de.statista.com/statistik/daten/studie/182616/umfrage/haeufigkeit-von-angststoerungen/
Важные признаки
-паническое расстройство;
-генерализованное тревожное расстройство;
—фобии также считаются тревожными расстройствами. Подробнее о данной болезни вы можете почитать здесь ; кроме того, здесь вы можете изучить информацию о нашей программе CALDA Specific Phobia, которая была специально разработана для лечения фобий.
Что такое паническое расстройство?
Паническое расстройство характеризуется массивными пароксизмальными приступами тревоги, которые могут длиться от нескольких минут до, в крайних случаях, нескольких часов. В большинстве случаев приступ усиливается до максимума в первые десять минут и проходит примерно через полчаса. Такие панические атаки могут возникать с различной частотой – например, раз в два месяца или по несколько раз в день, но потом неделями отсутствует. Существуют определенные ситуации, или триггеры, которые могут вызвать панические атаки у больных. При этом приступы паники могут возникать и без видимой причины – почти «на ровном месте».
Каковы симптомы панической атаки?
Панические атаки характеризуются массивными пароксизмальными психологическими и физическими симптомами, похожими на припадки, такими как
- страх смерти,
- одышка,
- потеря контроля над собой,
- обморок с сильным головокружением и «мягкими коленями»,
- страх сойти с ума,
- сердцебиение и пальпитация,
- аритмия,
- потливость,
- озноб,
- тошнота,
- дрожь,
- онемение и покалывание,
- затуманенное зрение,
- ощущение давления и боли в груди.
Паническое расстройство: влияние на повседневную жизнь
Страх перед очередной панической атакой может привести к серьезным изменениям в поведении, при которых больные избегают определенных ситуаций, например, общественных мест, авиаперелетов или толп и стараются не покидать привычное окружение. Панические расстройства часто возникают в связи с агорафобиями. Страх перед очередным испытанием страхом может превратиться в прямо-таки порочный круг и значительно ограничить диапазон передвижений и свободу действий больного. Из-за этого нередко развиваются зависимости, поскольку больные пытаются смягчить возникающие приступы с помощью алкоголя или таблеток.
Что такое генерализованное тревожное расстройство?
При генерализованном тревожном расстройстве у людей возникают стойкие чрезмерные беспокойства и страхи, не связанные с конкретной ситуацией. Больные обычно боятся таких событий, как несчастные случаи, катастрофы, серьезные заболевания, потеря работы и т.д., которые могут повлиять на них самих или их родственников, хотя для этого нет очевидных или прогнозируемых оснований. Поскольку больные нередко осознают, что они чрезмерно напуганы, общие страхи, которые уже стали привычным явлением, часто добавляются к опасениям по поводу их собственных страхов. Повседневную жизнь и отношение к жизни характеризуют постоянные размышления и переживания. Постоянный страх перед всеми возможными неприятностями и напряжение также проявляются в ряде выраженных физических симптомов.
Каковы симптомы генерализованного тревожного расстройства?
Генерализованные тревожные расстройства характеризуются различными психологическими и физическими симптомами, которые проявляются на протяжении достаточно длительных периодов, по крайней мере шести месяцев:
- раздражительность;
- нервозность;
- постоянные размышления о возможных опасностях;
- проблемы с засыпанием;
- проблемы с концентрацией внимания;
- мышечное напряжение;
- головная боль;
- сухость во рту;
- усталость;
- учащенное сердцебиение;
- головокружение.
Генерализованное тревожное расстройство: тревога как повседневная жизнь
В отличие от панических атак, генерализованные тревожные расстройства не возникают в виде приступов, а длятся в течение дня. Без лечения первоначально эпизодические и непостоянные симптомы могут стать хроническими. Это может привести к тому, что переживания становится все труднее контролировать, и в какой-то момент больные больше не могут справляться со своей повседневной жизнью, не говоря уже о том, чтобы продолжать свою работу. В связи с генерализованным тревожным расстройством могут возникать сопутствующие психические заболевания, такие как депрессия, обсессивно-компульсивное расстройство или зависимости.
Может ли тревожное расстройство пройти само по себе?
Тревожное расстройство обычно не проходит само по себе. Если выраженное тревожное расстройство не лечить, оно может стать хроническим и со временем усилиться. Причина в том, что при наличии тревожных расстройств страх начинает буквально жить собственной жизнью. При этом нередко развивается страх ожидания, то есть «страх страха». Это приводит к порочному кругу, который продолжает «подпитывать» болезнь и из которого больные часто не могут найти выхода самостоятельно.
Излечимы ли тревожные расстройства?
Тревожные расстройства обычно легко поддаются лечению, особенно если они обнаруживаются на ранней стадии. К сожалению, неспецифические страхи нередко слишком долго остаются незамеченными или ошибочно диагностируются. Больные зачастую не обращаются к врачу по поводу своего тревожного расстройства или проходят обследование лишь на основании физических симптомов. В результате, как показали исследования, постановка правильного диагноза «тревожное расстройство» откладывается в среднем на десять лет.
Причины тревожных расстройств сложны
Тревожные расстройства возникают в результате взаимодействия и влияния различных факторов:
- Предполагается, что, с одной стороны, определенную роль играют генетические факторы, то есть наследственность.
- Но также оказывают влияние и методы воспитания.
- И используемые способы борьбы со страхами.
- Кроме того, частично влиять за развитие тревожных расстройств могут травмирующие и пугающие события в детстве, например физическое и эмоциональное насилие.
- Или длительные и изнурительные стрессы, которые могут возникать в более зрелом возрасте.
- Еще одним важным стимулятором возникновения тревожных расстройств являются нарушения определенных нейробиологических процессов в организме. Причина в том, что для работы схемы «стимул-реакция», то есть возникновения, контроля и регресса страха, необходим обмен информацией между нервными клетками мозга. Это реализуется с помощью различных нейромедиаторов. Если они не сбалансированы друг с другом, это также может увеличивать склонность к тревожным расстройствам.
Какие существуют методы лечения тревожных расстройств?
Таким образом, эффективные методы лечения тревожных расстройств предполагают подходы на самых разных уровнях, поскольку в развитии данного заболевания могут играть роль психологические, физические и социальные аспекты. Однако традиционные методы лечения в основном сосредоточены на психотерапевтических практиках и использовании психотропных препаратов.
У нас все иначе!
Концепция CALDA: у нас свой метод лечения!
С концепцией CALDA вы получите индивидуальную и высокоэффективную прецизионную терапию, основанную на целостном принципе. Мы работаем, ориентируясь на решение нескольких дисциплин, работающих на разных уровнях. Таким образом, выдающиеся результаты могут быть достигнуты за короткий период времени.
Концепция CALDA
Наш девиз и гарантия:
мы лечим причины, а не симптомы!
По возможности работаем без психотропных препаратов!
Наше время и все наши ноу-хау – это эксклюзивные услуги для конкретного клиента.
Наша терапия 1:1 в соответствии с концепцией CALDA является комплексной: это означает, что мы лечим научно обоснованными методами классической медицины в сочетании со специально апробированными методами лечения комплементарной, традиционной китайской (ТКМ) и ортомолекулярной медицины.
Концепция CALDA: В основе – комплексная диагностика
Основное внимание мы уделяем нашей широкомасштабной и глубокой диагностике, которая позволяет нам выявлять взаимосвязи заболеваний, которые при иных подходах могут быть не видны.
Здесь вы можете получить подробную информацию о сути и преимуществах концепции CALDA, а также о различных программах концепции CALDA.
При наличии тревожных расстройств рекомендуем пройти полную программу CALDA.