Burn-out

Startseite Burn-out

Emotionale Erschöpfung gepaart mit reduzierter Leistungsfähigkeit, Apathie, Konzentrationsschwäche, Selbstvorwürfen und Schlafstörungen sind häufige Symptome. Diagnostisch unterscheidet sich ein Burn-out von der Depression unter anderem durch eine messbare Nebennierenschwäche. Wer lernt sich zu schützen und Grenzen zu setzen und den Nebennieren die nötige Zeit gibt, sich zu regenerieren, findet zu seiner ursprünglichen Energie und Lebensfreude zurück.

Wichtige Indikationen:

  • Erschöpfungssyndrom