Author: Claudia M. Elsig, MD

يعاني واحد من كل ثمانية أشخاص في جميع أنحاء العالم من اضطراب عقلي، ويعتبر انتشار حالات الصحة العقلية أعلى بشكل ملحوظ بين الرؤساء التنفيذيين حيث يعاني 49% منهم المشكلات.

قليلاً من التفكير وستعرف السبب، الإجهاد في القمة مفرط ولا يرحم، والعديد من الرؤساء التنفيذيين مدمنون على العمل، وجدت دراسة استقصائية حديثة شملت 2400 من الرؤساء التنفيذيين أنهم جميعًا يعانون من الإجهاد.

من الواضح أن الإجهاد عامل مهم، ولكن هناك ما هو أكثر من الصحة العقلية للرؤساء التنفيذيين مما تراه العين، تشرح هذه المقالة بعض العوامل الأساسية التي تساهم في تدهور الصحة العقلية لدى قادتنا العالميين.

تسارع الإجهاد والإرهاق

جلب COVID-19 مجموعة إضافية من الضغوط على الرؤساء التنفيذيين الذين اضطروا إلى التمحور لإدارة أعمالهم في ظل ظروف غير مسبوقة وصعبة، تم اختبارالقيادة القوية إلى أقصى الحدود وبعدها بدأ يتسارع الإرهاق بين الرؤساء التنفيذيين بشكل ملحوظ.

أفاد المعهد الدولي للتنمية الإدارية (IMD) أن الرؤساء التنفيذيين فشلوا في إدارة الرعاية الذاتية الخاصة بهم أثناء الوباء. “كان الرؤساء التنفيذيون ببساطة غير مستعدين للمستويات الجديدة من التقلب وعدم اليقين والتعقيد والغموض (VUCA) التي أحدثها الوباء ولا يمكن الاعتماد على البيئة الآمنة لاستراتيجيات العمل المخطط لها بعناية في مثل هذه الظروف.

أوضحت مارينا غو الرئيسة السابقة لشركة Hearst Australia ومديرة مجلس إدارة العديد من الشركات المحلية والدولية  “أشبهها بشركات الطيران عندما يقولون في حالة الطوارئ ضع أقنعة الأكسجين الخاصة بك أولاً قبل الاعتناء بالآخرين. وما رأيناه مع الرؤساء التنفيذيين هو في كثير من الحالات أنهم لم يضعوا القناع على أنفسهم “

ركز الرؤساء التنفيذيون على إبقاء الجميع واقفين على قدميهم خلال الأوقات الصعبة ولكنهم لم يكونوا مستعدين لطلب المساعدة لأنفسهم، العديد من الرؤساء التنفيذيين لا يدركون حتى أن لديهم مشكلة حتى ينتهوا.

وجدت الأبحاث التي أجرتها BUPA أن ستة من كل عشرة من المديرين التنفيذيين وأعضاء مجلس الإدارة الذين عانوا من اعتلال الصحة العقلية أثناء الوباء لجأوا إلى آليات التأقلم غير الصحية مثل شرب الكحول والمقامرة بدلاً من طلب المساعدة المهنية.

وصمة عار الصحة النفسية

هناك مشكلة رئيسية أخرى تمنع الرؤساء التنفيذيين من طلب المساعدة وهي حقيقة أن الصحة النفسية لا تزال تحت وصمة عار شديدة، في الدوائر التنفيذية العليا قد يكون الاعتراف بمرض عقلي مخزيًا وقريبًا لنقص شخصي.

هناك ضغط كبير على الرؤساء التنفيذيين ليبدو “فوق البشر” ينظر الكثيرون في القمة إلى الاعتراف بأي نوع من أنواع الضعف على أنه نقطة ضعف، لا يتم الشعور بهذا الضغط في العمل فقط ولكن غالبًا في المنزل أيضًا داخل العائلة فثروة الأسرة ومكانتها ونجاحها على المحك.

أسباب مشاكل الصحة النفسية لدى الرؤساء التنفيذيين

تشير الدلائل إلى أن الرؤساء التنفيذيين أكثر عرضة لحالات الصحة العقلية، كشفت دراسة استقصائية حديثة شملت 12000 شخص في 11 دولة أن المزيد من المديرين التنفيذيين في C-Suite قد عانوا من مشاكل الصحة العقلية مقارنة بموظفيهم.

إذن ما هي الأسباب؟

أمراض الرئيس التنفيذي والشخصيات

عانى العديد من رواد الأعمال الأثرياء والمشاهير في العالم من الأمراض العقلية طوال حياتهم، غالبًا ما يفعل الأشخاص الذين يصلون إلى قمة مهنتهم ذلك بسبب مشكلاتهم النفسية وليس رغماً عنهم.

مثال على ذلك هو المؤسس المشارك لـ Reddit آرون شوارتز الذي انتحر في عام 2013 حيث كان لديه تاريخ في التعامل مع الاكتئاب.

انفتح إيلون ماسك على صحته العقلية وشارك على تويتر معركته مع الاكتئاب: حيث غرد ماسك “الواقع عبارة عن ارتفاعات كبيرة ومنخفضات رهيبة وضغط لا يرحم”.

الراحل ستيف جوبز الذي توفي في عام 2011 من سرطان البنكرياس كان من أصحاب (على الرغم من عدم تشخيصه رسميًا) اضطراب الشخصية الوسواسية (OCPD)، قال جوشوا كيندال مؤلف كتاب “America’s Obsessives: The Compulsive Energy That Built a Nation” الذي تضمن سيرة ذاتية عن جوبز إنه كان مهووسًا نموذجيًا وأنه عانى من فقدان الشهية الذي كان يعتقد أنه ينبع من تجربته المؤلمة من التبني.

وجد كيندال أن الحياة المبكرة القاسية هي موضوع مشترك في الرموز التي درسها، وأشار إلى أن السلوك المهووس هو جزء من الطريق إلى التسلسل السيكوباتي وقال  “في بعض الأحيان يرتقي الشخص إلى القمة على وجه التحديد لأنه مجنون قليلاً”.

في عام 2015 قام الدكتور مايكل أ.فريمان وآخرون استطلاع آراء 242 من رواد الأعمال و 93 من المشاركين في المقارنة المتطابقة ديموغرافيًا وجدوا:

• كانت مخاوف الصحة العقلية المبلغ عنها ذاتيًا موجودة في 72٪ من رواد الأعمال (أعلى بكثير من مجموعة المقارنة)
• 49٪ من رواد الأعمال لديهم حالة أو أكثر من حالات الصحة العقلية مدى الحياة
• 32٪ من رواد الأعمال يعانون من حالتين أو أكثر من حالات الصحة العقلية مدى الحياة
• 18٪ من رواد الأعمال لديهم ثلاثة أو أكثر من حالات الصحة العقلية مدى الحياة
• 23٪ من رواد الأعمال كانوا أعضاءً بدون أعراض في أسر شديدة الأعراض

مقارنةً بالمجموعة المنضبطة كان رجال الأعمال الذين شملهم الاستطلاع أكثر ميلًا للإبلاغ عن:

• الاكتئاب (30٪ مقابل 15٪ في المجموعة المنضبطة)
• اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (29٪ مقارنة بـ 5٪ في المجموعة المنضبطة)
• شروط استخدام المواد المخدرة (12٪  مقارنة بـ 4٪ في المجموعة المنضبطة)
• التشخيص ثنائي القطب (11٪ مقارنة بـ 1٪ في المجموعة المنضبطة)

الشخصية جزء من الصورة، تم العثور على أن الشخصية النرجسية منتشرة بشكل كبير بين الرؤساء التنفيذيين، تميل الشخصيات النرجسية إلى الشعور المتضخم بأهمية الذات والحاجة المفرطة إلى الإعجاب والرغبة في السلطة والافتقار إلى التعاطف والسهولة التي يمكنهم من خلالها التلاعب بالآخرين. غالبًا ما يتم تشخيص النرجسية بحالات عقلية أخرى مثل اضطرابات الشخصية الحدية أو الهستيرية أو المعادية للمجتمع.

النرجسيون مدفوعون بشكل خاص للتحرك بسرعة إلى مناصب قيادية، يسعد الرئيس التنفيذي النرجسي أن يكون في دائرة الضوء، وهو واثق وجذاب ويمكنه “صياغة رؤية جريئة للشركة”. 

الضغط ليكون رجل خارق

إدارة شركة خاصة عند مواجهة تحديات مثل الوباء مصحوبة بضغط من أجل “الحفاظ على الهدوء والاستمرار” كل شخص آخر في الشركة يعتمد على الرئيس التنفيذي للأمر بتوجيه ثابت.

يتجاهل العديد من الرؤساء التنفيذيين العلامات التحذيرية لمشاكل الصحة العقلية مثل القلق والأرق والتعب وما إلى ذلك، بدلاً منه يلجأون إلى حلول سريعة غير صحية مثل زيادة استهلاك الكحول وتعاطي المخدرات والقمار والتطبيب الذاتي، إنهم يشعرون أن كبح جماح مشاكلهم هو أمر بالغ الأهمية.

غالبًا ما ينبع الضغط من أجل تحقيق الإنجازات الفائقة من العائلات، في مقابلة حول مجلة القلق Esquire  للرجال يتذكر ريتشارد جلفوند الرئيس التنفيذي لشركة IMAX كيف نشأ: “نشأت في الخمسينيات من القرن الماضي وكان والدي رجلًا صعبًا للغاية ولم يكن يجيد التواصل، كانت الرسالة التي تم إيصالها إلينا هي: صعوبة الأمر ولكن عيك تجاوزه” إنه نهج يختلف معه جلفوند بعد أن مر بأوقات عصيبة.

الرؤساء التنفيذيون ناجحون للغاية في إدارة الأفراد وجميع جوانب أعمالهم لذلك يعتقدون أنهم يجب أن يكونوا قادرين على إدارة صحتهم العقلية والتحكم فيها.

من الصعب التحدث عن الوحدة

إن الارتقاء إلى صورة “الشخصية الخارقة” يجعل من الصعب على الرؤساء التنفيذيين الاعتماد على الآخرين للحصول على الدعم، قد يكون من الصعب على القادة العثور على شخص يثقون به للانفتاح عليه بشأن نقاط ضعفهم.

من خلال دراسة التفاعلات بين القيادة والشعور بالوحدة قرر عالم النفس الإكلينيكي آمي روكاش أن القادة (التربويين، والدولة، والأعمال التجارية، والتنظيمية) يعانون من الإجهاد والعزلة والوحدة والاضطراب العاطفي وأن هذا المزيج يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية ويؤثر سلبًا على العلاقات الاجتماعية والعائلية.

“الشعور بالوحدة في القيادة” مفهوم معترف به، وجدت الأبحاث السابقة للوباء أن 30٪ من المديرين التنفيذيين شعروا بالعزلة. وكشف استطلاع آخر أن ما يصل إلى نصف جميع الرؤساء التنفيذيين يعانون من الشعور بالوحدة في أدوارهم.

المستقبل

النبأ السار هو أن الصحة العقلية في مجال الأعمال تحرز تقدماً ولا يتم تجاهلها، نظرًا لأن الرفاه العقلي في العمل يصبح أكثر قبولًا وبدأ يفقد وصمة العار فإن عددًا متزايدًا من الرؤساء التنفيذيين يظهرون بمظهر القدوة ويظهرون استعدادًا للانفتاح على صحتهم العقلية وطلب المساعدة.

العلاج الخاص في CALDA

يمكن للأشخاص في دائرة الضوء أو على رأس عمل ناجح أن يجدوا صعوبة في طلب المساعدة بعيدًا عن أعين المتطفلين الآخرين، تقدم CALDA رحلة خاصة وشخصية للعودة إلى الصحة وفي بيئة فاخرة وحصرية تطل على بحيرة زيورخ، تقدم CALDA أقصى درجات الطب الحديث والأحدث جنبًا إلى جنب مع الخدمة الفندقية الممتازة وأعلى تقدير.

اتصل بنا لمناقشة متطلباتك الشخصية.

المراجع

1. World Health Organization Fact Sheets. 8Jun2022. Mental Disorders.
2. Freeman, M.A., Staudenmaier, P.J., Zisser, M.R. et al. 11May2018.The prevalence and co-occurrence of psychiatric conditions among entrepreneurs and their families. Small Bus Econ 53, 323–342 (2019)
3. Transformative Conversations. 6May2018. The shocking truth about executive mental health.
4. Wedell-Wedellsborg, M. 7Apr2022. CEOS need to manage their own mental health in times of crisis. The Knowledge Hub of IMD.
5. BUPA Press Release. 19Nov2020. Business leaders self-medicating to cope with COVID-19 pressure.
6. Bradbury, L. 7Oct2021. How CEOs and Leaders can Look After Their Own Mental Health. Serenity in Leadership.
7. Singh, N. 10Oct2018. Entrepreneurs Who Battled Depression For Years. Entrepreneur Asia Pacific.
8. Lallanilla, M. 16Aug2013. Obsession: The Dark Side of Steve Jobs’ Triumphs. LiveScience.
9. Bililies, T. Beware The Narcissistic Leader. Chief Executive. [Accessed 19Sep2022]
10. Parker, S. 30Jul2018. The CEO: “The Anxiety Was Overwhelming” [Interview with Richard Gelfond, CEO of IMAX in Esquire].
11. Jonsson, N. 03Mar2022. Executive Loneliness and Mental Health. Podcast Crestcom
12. Saporito, T J. 15Feb2012. It’s Time to Acknowledge CEO Loneliness. Harvard Business Review.
13. Rokach, A. (2014). Leadership and Loneliness. Semantic Scholar.