السيرة الذاتية
الاسم: جين
الجنس: أنثى
العمر: 39 عاما
محل الإقامة: الولايات المتحدة الأمريكية
الحالة الاجتماعية: متزوجة، تعاني من مشاكل زوجية، لديها ابن عمره أربع سنوات
المهنة: منصب رفيع في شركة حكومية
التحديات
عندما دخلت جين عيادة CALDA ، كانت تعاني من اضطراب داخلية واضطرابات النوم. الخلفية: لمدة ثلاث سنوات، لم تعد قادرة على ممارسة الرياضة بانتظام وظلت تتناول الكحوليات بشكل مفرط. وهذا سبب آخر وراء زيادة وزنها عشرة كيلوجرامات. وهناك صراعات خطيرة في زواجها. زوجها، البالغ من العمر 15 سنة، تزوج مرتين وهو مدمن على الكحول وذو سمات شخصية نرجسية. وخلال فترة الحمل، تشعر جين بابتعاد عاطفي عن زوجها وتكتشف أنه يعيش حياة مزدوجة. لقد قام بخيانتها لسنوات مع نساء أخريات باستمرار. وجين تفتقد الحماية التي تحتاجها بشدة وتعاني من اكتئاب ما بعد الولادة. وهي تشعر بالإرهاق، والعذاب الشديد، وشرعت في التدخين وشرب الكحوليات. والثقل البدني والنفسي فاق تحملها وأصبحت قلقة وعصبية.
بعد فترة من الوقت في هذه الحالة، عادت جروحها القديمة منذ الطفولة مرة أخرى. كان والدها يمارس الجنس معها لسنوات، وقد قضى شهوراً مع نساء أخريات. كان على جين أن تتحمل المسؤولية مبكرا عن والدتها، التي أغلقت عينيها على الواقع. وكطفلة سمينة تعرضت للتخويف في المدرسة سابقا.
تحاول جين الحفاظ على مظهرها في حياتها، الأمر الذي يتطلب الكثير من الطاقة. ومن خلال ساعات العمل المرنة، تريد أن تفي بكل الواجبات. لكن هذا العبء المزدوج يثقل كاهلها. ابنها يستهلك الكثير من الموارد ويمنعها من الطلاق. وبعد علاج الزوجين، يحاول زوجها بشكل متزايد إنقاذ الزواج والعائلة.
الأهداف والتشخيص
أهداف جين
هي تريد استعادة طاقتها، واكتساب قوة جديدة، وفقدان وزنها والتوقف عن التدخين. وهي تريد أن تقوم بتجديد واستعادة لياقتها البدنية والجاذبية في شهر واحد.
التشخيص
عند الدخول إلى عيادة CALDA ، تم تشخيص المعاوضة الجسدية الداخلية لجين. وكانت تعاني من اضطراب كرب ما بعد الصدمة، واضطراب التكيف في الإجهاد النفسي مع الاكتئاب، وإدمان الكحول والنيكوتين لفترات طويلة وحالة من الاكتئاب بعد الولادة.
وجد خبرائنا قدرة منخفضة مضادة للأكسدة بشكل عام بالإضافة إلى الإجهاد التأكسدي والالتهابي. والكبد المجهد قليلاً يزيل السموم بشكل سيء. الاستجابة الأدرينالية وحالة الأعصاب كانت غير متوازنة. وهي لديها عجز في المُغَذِّيَات الزهيدة المقدار الرئيسية. وبالمثل، هناك العديد من حالات عدم تحمل الطعام.
خطة العلاج
بعد دراسة متأنية لجميع النتائج، قام فريقنا من الخبراء بتطوير خطة العلاج التالية لجين:
قام الفريق بتطوير برنامج مخصص للتخلص من السموم والوزن الزائد واستعادة الحيوية مع استبدال المُغَذِّيَات الزهيدة المقدار الشخصية، وتمرينات اليوجا والتدريب الشخصي. وتم البدء في إزالة السموم مع تطهير القولون. وفي المساء، أخذت جين حماماً كاملاً مع منتجات حمام إزالة السموم، والتي تدعم جودة النوم بالإضافة إلى ذلك. وتم وضع خطة تغذية محددة تكمل هذه التدابير. وبالإضافة إلى تعلم تقنيات الاسترخاء، والعلاج النفسي، فإن علاج الصدمات هو الأساس في التدخلات العلاجية النفسية. والعلاج النفسي بمساعدة الخيل يدعم العمليات غير اللفظية وبناء الثقة. وبسبب إدمان المواد المخدرة، تم التخطيط لبرنامج تدريب للإقلاع عن إدمان الكحوليات مكون من 12 خطوة من خلال زيارة مجموعة المساعدة الذاتية. والعلاج بالغناء، والوخز بالإبر والتدليك يكمل خطة العلاج. وتم تعزيز احترام الذات لجين من خلال التدخلات العقلية والبدنية. وتم وضع خطة للرعاية والمتابعة في الأسبوع الأخير.
دورة العلاج
في البداية، انصب التركيز العلاجي على خلق علاقات علاجية داعمة وتعلم الاسترخاء. وخلال فترة العلاج، تم شرح العلاقة بين صدمات الطفولة خلال طفولتها وخيانة زوجها لها بالتفصيل. ومن خلال تعاطي الكحوليات والنيكوتين، كانت جين تحاول تخفيف الضغط والتوتر الداخلي والتغلب على مشاكلها. ولم توجد هناك تبعية. ورفضت جين زيارة مجموعة الدعم ولم تتمكن من التعرف على البرنامج ذو 12 خطوة.
في الأسبوع الثاني من العمل النفسي على مواضيع الصدمة وتعاطي المخدرات بدأت في تلقي علاج الصدمة الفعلية. وفي البداية، وجدت جين صعوبة في التغلب على عواطفها مثل الغضب والخجل والحزن. وبسبب الصدمة الشديدة التي كانت تعاني منها خلال فترة الطفولة والمراهقة في عائلتها ، فإن تقديرها لذاتها كان متدني للغاية. لقد تعلمت جين التكيف مع بيئتها وحاولت إرضاء الجميع. ومن خلال توفير الإنجازات الأكاديمية والمهنية الجيدة والتركيز على طفلها، فقد انصرف انتباهها عن مشاعرها المؤلمة والقمع الذي تعرضت له. وعندما وضعت طفلها، غاصت في عالم خيالي وكان التماس الغفران لوالديها هو الهدف النهائي. ولكن هذا، بعد سنوات من الغضب، أدى إلى إلغاء المعاوضة وإدمان الكحوليات، وجعلها تمر بمرحلة أخرى من التدهور في زواجها.
إن التغلب المكثف على الماضي المؤلم، والاعتراف باحتياجاتها الخاصة وتفعيل نقاط القوة جعل جين تتمكن من صياغة رغباتها دون خوف من الرفض. وقد تعلمت وضع حدود لرغباتها. وتنشيط الموارد خلق لديها منظورات حياة جديدة وأصبحت قوتها الداخلية أكبر. وفي العلاج النفسي بمساعدة الخيل، أصبحت جين مدركة لطاقتها الداخلية. الحصان يعكس صحتها. واستطاعت جين الاسترخاء، واكتساب الثقة، والتحكم بشكل أفضل في الإشارات غير اللفظية. ومن خلال تمارين التنفس والصوت، شعرت بالحماية والقوة البدنية. واكتسب صوتها الوضوح، والعمق والقوة.
استكمال والاستمرار في العلاج
في النصف الأول من إقامتها، كانت جين قد تكيفت بشكل جيد، وكانت سعيدة ظاهريا بكل شيء وممتنة وهناك دائما ابتسامة على وجهها. وبمرور الوقت، تمكنت من التعبير عن استياءها على نحو متزايد، ومن ثم الدخول في اتصال أعمق مع مشاعرها المؤلمة. وتعلمت جين إحساسها بأولوياتها واستخدام مواردها بشكل مستهدف. وقد أدركت أن هذه الإقامة ليست سوى بداية عملية داخلية طويلة ويجب عليها أن تتعلم كيف تستخدم عملها وابنها ليس كمهرب أو تشتيت، بل كمصدر للقوة والسعادة. وقد ساعدها نسيان مشاكلها الزوجية بالتعرف على ما تريده حقًا. ولم نتمكن من إجراء جلسات للزوجين لأن زوج جين لم يتمكن من الحضور لبضعة أيام.
اهتمت جين كثيراً بالطِّبُّ المُقَوِّمُ للجُزَيْئات Orthomolecular، والكيمياء الحيوية للنواقل العصبية، والآثار السلبية لإدمان النيكوتين والكحوليات. وتم تكثيف التدريب الشخصي خلال الدورة وامتد لساعتين يوميا من أجل تعزيز حرق الدهون. وهو يتألف من التدريب على التحمل والمشي. وقبل وجبة الإفطار، تم إجراء تدريب القلب في الصباح. وتم بدء جلسات اليوجا لتجربة الطاقة والقوة. وكان التركيز على تطوير القوة العضلية والتنسيق.
بعد أربعة أسابيع من الامتناع عن تعاطي الكحول والنيكوتين، تعود جين إلى عائلتها مع شعور أقوى بالثقة بالنفس. لقد تغلبت على صدماتها. ومن الآن فصاعدا، قامت بدمج التنويم المغناطيسي الذاتي وتمرينات اليوجا في روتينها اليومي. وسوف تستمر استراتيجيات فقدان الوزن بعد ذلك، لاسيما التدريب في الهواء الطلق في الصباح، لأن هذا الوقت من اليوم يعطي رغبة جامحة في التدخين. لقد فقدت جين أربعة أرطال. واختفت الرغبة في تناول الكحوليات تماما. وسيتم استعراض وتعديل استبدال المُغَذِّيَات الزهيدة المقدار بعد ثلاثة أشهر.