الشيخوخة

الشيخوخة الأفضل هو مصطلح لجودة الحياة الطويلة. ويمكن للناس، الذين يعرفون أنفسهم بالنشاط والحيوية في عملهم، أو أوضاعهم الاجتماعية أو في علاقتهم، أن يقللوا من اعتمادهم على الشيخوخة. والعمر البيولوجي لم يعد يساوي العمر الزمني. والذين تبلغ أعمارهم 60 عاما اليوم هم الذين كانت تبلغ أعمارهم 40 عاما بالأمس! والنهج الشامل لدينا يركز على التفاعل بين الجسد والروح. ونحن نقوم بالتعرف على عوامل الخطر الشخصية وإمكانات التحسين النفسية والجسدية. ومن خلال تفعيل الموارد المستهدفة، فإن مفهوم نمط الحياة والتغذية الفردية والتدريب فيما يتعلق بالطب التجميلي والحسي يزيد من احترام الذات، والاستقرار النفسي واللياقة العقلية والبدنية العامة.

مؤشرات هامة:

  • انخفاض احترام الذات
  • اليأس خلال فترة الشباب
  • الشعور بالخجل
  • الخوف من الفقدان